笑声——最好的良药

1. 每当我们微笑或大笑时,大脑会释放出数十亿个内啡肽。这些就是我们都需要且渴望的
2. 可以看梅尔·布鲁克斯的任何一部电影,比如《制片人》。可以看艾迪·墨菲的电影,比如《你整我,我整你》,或者比尔·默里的电影,比如《土拨鼠之日》。
3. 一位女士每天早上都会买一些新鲜的西兰花。有一天早上没有了。在抱怨了三次之后,杂货店店员终于说:女士,你知道mankind(人类)里的man怎么拼吗?她说:m a n。店员接着问这位女士是否知道sunrise(日出)里的sun怎么拼。女士回答:s u n。接下来店员问女士broccoli(西兰花)里的fuck怎么拼。西兰花里没有fuck啊,她说。这就是我一直想告诉你的。我们没有该死的西兰花(no fuckin broccoli),店员说道。
4. 一只斑马死后来到天堂之门,问圣彼得:

无论我们一生中会面对什么,通过笑声来增加内啡肽不会改变我们生活的境遇;然而,它会让我们以更积极的方式去面对生活的境遇。