知性 · 8 分で読めます

90日間でIQを20ポイント上げる

心を研ぎ澄まし、速読を習得するための実践的な訓練法

著者 Ray Coppola

この翻訳は自動生成されたもので、不正確な表現が含まれる場合があります。英語の原文を読む

音声は近日公開

「90日間でIQを20ポイント上げる」のアートワーク

および

速読の習得方法

90日間でIQを20ポイント上げる — イラスト

この計画に従えば、90日間でIQを20ポイント上げることができる。

  • 1時間早く起きる。
  • 15分間瞑想する。次のマントラを指針として使うとよい。「私は自らの自由意志により、私を助けてくれる宇宙のあらゆる力と協調しながら、今日も、そして毎日、可能な限りIQを高めることを選択する」
  • 朝7時から10時まで、週7日、C-Span OneのWashington Journalをつける。C-Spanでは、時事問題に関する様々なトピックを毎日取り上げ、共和党員、民主党員、無党派のための電話回線を設けている。視聴者が意見を述べるために電話をかけてくる。確かに、馬鹿げたコメントも数多く耳にするだろう。しかし、気を落とさないように。やがて、同じく電話をかけてくる知的な人々から多くを学べるようになる。着替えながら聴くか、夜に見るために録画しておこう(あるいはラジオで聴く)。
  1. C-Spanには歴史チャンネルもあり、見るべきもの、学ぶべきもの、録画すべきものが豊富にある。
  2. C-Spanのすべてのチャンネルに慣れ親しもう。一般のチャンネルやケーブルチャンネルでさえ放送しない議会公聴会や演説を、常に放映しているからだ。
  • 運転中は知的なトピックのCDを聴く。
  • 地元の図書館を主要なリソースとして活用する。
  • グループに参加するか、自分でグループを立ち上げてアイデアを共有する。
  • 追求したい分野の無料または低料金の講座を受講する。
  • 学び続ける中で、自分の成長の日記をつける。
  • 興味のある分野で成功した人々の伝記や自伝を速読し、選んだ分野で働いている、または引退した教授やマネージャーに会い、インタビューする。
  • 孫子の『兵法』、Donald Trumpの『取引の芸術』、Andrea Gaborの『品質を発見した男』、Benjamin Franklinの自伝、『ザ・フェデラリスト・ペーパーズ』、そしてAlice Millerのすべての著作を読む。
  • Tarantino、Coppola、Spielberg、Chaplin、Brooksの映画を観る。
  • 可能な限り、新たに得た知識を他者と共有する。
  • 自分自身の詩、エッセイ、短編小説を書く。充実した人生を送るための革新的なアプローチという宝箱を、謙虚に誇りに思おう。

速読で成功への道を切り開く

90日間でIQを20ポイント上げる — イラスト

速読を習得しなければならない。簡単で楽しく、平均的な本を1、2時間で読めるようになる。自信は「天井知らず」に高まるだろう。方法は次の通り。

  1. 各章の最初の3段落と最後の段落を読む。各段落の最初の行を(必要であれば)読む。
  2. 本の最初の章と最後の章を読むが、2つの条件がある。第一に、そこから学んでいること、第二に、それを楽しんでいることだ。

Einsteinは、人生を見る方法は2つしかないと言った。すべてが奇跡であるかのように見るか、何も奇跡ではないかのように見るかだ。絶え間ない学習こそが人間存在の奇跡である。常に忘れないでほしい。花が成長をやめた瞬間に枯れ始めるように、私たちが学ぶことをやめた日に、死に始めるのだ。

さて、深く掘り下げる時が来た。自分が生まれ持った「エネルギー構造」を見てほしい。これは私の著書『子どもたちを成功へと力づける』で説明しているが、人生において何に最も惹かれ、何を簡単で楽しく学べるかという、私たち一人ひとりに固有の駆動磁力である。これが、あなたが料理を愛し、姉妹が工学、医学、あるいは他の何かを愛するかもしれない理由だ。

今何歳であろうと、再び始めるのに遅すぎることは決してない。

選択的思考

数十年前、Richard Bachは『かもめのジョナサン』というベストセラーを書いた。しかし彼の2作目『イリュージョン』は天才的な作品だった。それは、飛ぶことを愛していたため、中西部で農薬散布パイロットとして地球に戻ってきた救世主の物語だ。ある日、助けを必要とする男が彼に助けを求める。救世主であるから、もちろん彼はその男を助ける。噂が広まり、くしゃみをする間もなく、彼はもう飛ぶ時間がなくなってしまった。では、彼はどうすればよかったのか。どんな選択肢があったのか。

彼は救世主であることをやめたのだ!

私たちは通常、人生の特定の側面について1つか2つの意見を持つように教えられる。しかし救世主は違った!Demingも同様だ。彼の「品質理論」を採用するアメリカ企業がなかったとき、彼は日本に行った。日本は彼を受け入れ、日本は瞬く間に世界の経済大国の一つとなった。

彼と架空の救世主を模範的な師とせよ。彼らが自らの「エネルギー構造」を見つけたように、あなた自身のそれを見つけるのだ。

読者より

この記事への読者の声

  1. 「実践」についてもう少し詳しく見る価値がある

    定期的な学習習慣を重視する姿勢は、思考の習慣について考える具体的な出発点を提供してくれる。特定のIQ向上の約束については慎重な検証が必要だが、注意深く読み、一貫して実践するという、より広範な提案については議論する価値がある。

    Alex Morgan

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